Unterrichtsmaterial ´Lateinamerikanisches Fitnessworkout´, Sport, Klasse 11
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Sport Kl. 11, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen
95 KB
Belastungsintensitäten verändern, Fitness, Lateinamerikanische Musik, Lateinamerikanisches Fitnessworkout, Pulsmessung
Lehrprobe Die SuS beschäftigen sich mit der Veränderung von Belastungsintensitäten innerhalb eines lateinamerikanischen Fitness-Workouts. Als Kontrolle gilt die eigene Pulsmessung (+ Einbezug Karvonen-Formel).
Lehrprobe Die SuS beschäftigen sich mit der Veränderung von Belastungsintensitäten innerhalb eines lateinamerikanischen Fitness-Workouts. Als Kontrolle gilt die eigene Pulsmessung (+ Einbezug Karvonen-Formel).